Je suis entrain de lire un super livre que je vous conseille de Tony BUZAN intitulé « une tête bien faite ». J’y ai appris que pour mémoriser de manière efficace ce qu’on a à faire, il faut travailler 50 min sur un sujet et faire une pause de 10 min. Quand la période dure 2 heures par exemple, nous avons tendance à nous rappeler le contenu du début de la séance et celui de la fin de la séance. Ce qui n’est pas énorme.

D’ailleurs j’avais un responsable femme super efficace qui faisait tout le temps des réunions et entrevues de 50 min max. je me demande si elle n’appliquait pas ce principe. Et à l’école, il y a une pause de 10 min tous les 45 min je pense.

Je suis entrain de lire des livres sur le fonctionnement de notre cerveau, je commence à réaliser qu’on le bride tout le temps et qu’on est capable de faire des choses incroyables mais on s’auto-censure !

Mes domaines de développement en ce moment sont :

• Comprendre comment fonctionne notre cerveau
• Comme Booster notre mémoire
• Apprendre à prendre des notes et organiser nos idées de manière efficace : mind map

Je suis donc entrain de découvrir les livres de Tony BUZAN et je m’éclate. Il faut passer à la pratique pour plus d’efficacité.

Voici un lien que je vous invite à découvrir : Tony Buzan's group web site

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