J’ai cherché le terme autodiscipline et j’ai été surprise de tomber systématiquement sur le thème de l’éducation des enfants. L’idée est qu’il est primordial d’inculquer l’autodiscipline aux enfants. Hier soir j’ai encore dormi juste après dîner au lieu de faire ce que j’avais à faire.
Je m’en veux le lendemain comme d’habitude, et même pire, le démarrage de la journée du lendemain est encore plus pénible.

Je me rends compte je manque d’autodiscipline. Je me rends compte qu’avant de l’inculquer à mes enfants, il faut déjà que je l’inculque à moi-même. Il faut que j’arrête de chercher la théorie et que je fasse plus de pratique là-dessus.

Il faut que je travaille, travaille avec des échecs à la clé jusqu’à ce que j’arrive au résultat escompté. Et ce, quelle que soit l’activité que j’entame : sport, privé, professionnel…

Cette autodiscipline est très présente dans le monde sportif. Il faut répéter, corriger, répéter, surmonter ses moments de faiblesse jusqu’à ce qu’un jour on aie la surprise d’avoir le résultat. Au golf, le mouvement du swing paraît très simple, mais sa simplicité le rend très compliqué. Il n’ y a pas de mystère, il faut répéter, répéter jusqu’à ce qu’un jour, on arrive à faire le mouvement de manière fluide et sans effort.

Rappelez –vous quand on prend le volant de la voiture la première fois, il y a tellement de choses à faire en même temps. Ca nous semble insurmontable, et un beau jour on arrive à tout faire (tenir le volant, surveiller les 3 rétroviseurs, utiliser les pédales et la boîte à vitesse…)

L ‘autodiscipline est certes une souffrance au début, mais au bout d’un moment elle devient une vraie joie car on y prête plus attention une fois que le mouvement tellement appris est acquis. C’est quelque chose que je suis entrain d’inculquer à mes enfants. Mais je me rends compte que je dois l’inculquer à moi-même avant.

Il faut jus que j’arrête de me dire que comme je ne l’ai pas appris en étant enfant que je suis incapable de le faire maintenant. Il n’ y a que ma volonté qui fera vraiment la différence. Allez je vais y arriver !

Je suis consciente que l’autodiscipline pour moi ou pour mes enfants est un objectif à moyen terme car ça ne devient pas du jour eau lendemain, mais il faut vraiment que j’y arrive.

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