On m’a toujours enseigné dans mon enfance que c’est bien d’avoir de l’amour propre. Et ce, quel que soit le résultat. J’ai remarqué à plusieurs reprises que quand on touche à mon amour propre je deviens aggressive, je me mets en colère très rapidement, je sens physiquement que j’étouffe suite à cette colère. Et résultat je réagis de manière complètement négative et non constructive.

L’amour propre m’aveugle, il ne me laisse pas voir quel est le vrai résultat que j’envisage, quel est mon vrai objectif. Je perds en vue mes vrais aspirations. Je reste perdue dans les méandres de mon soit-disant amour propre qui ne m’apporte que des problèmes.

J’ai décidé maintenant de ne pas me laisser contrôler par mon amour propre qui n’a rien de rationnel. J’ai décidé de passer les fatidiques 5 premières minutes où je me sens en colère car quelqu’un a touché à mon amour propre. Et ensuite, je reviens vers mon état rationnel, où je laisse les commandes à mon cerveau qui va analyser de manière objective ai-je tors ou pas de m’emporter.

Généralement, je me rends compte que ma réaction violente ne valait pas le coup et n’était pas du tout justifiée. Après, je vais m’excuser auprès des personnes qui étaient là au moment de la tourmente, mais c’est généralement trop tard, le mal est fait. Par respect pour mes amis et mes ennemis aussi, il faut que j’apprenne à ne passer ma colère sur eux. Cette colère qui est une réaction spontanée car quelqu’un a touché à mon amour propre est totalement non-justifiée. Il s’agit plutôt d’un manque de maturité émotionnelle.

Encore une fausse idée qui est très courante. Celui qui se met en colère est celui qui a le pouvoir. C’est notre réaction instinctive comme au temps des hommes des cavernes qui face à un danger, se redressait pour attaquer. C’est un instinct proche de celui d’un animal. Je ne veux pas être un animal. Je ne veux pas donner cette image à mes filles. Je voudrai leur montrer que la vrai force réside dans le calme et la réaction sereine et mature. J’ai beaucoup d’admiration pour ce genre de personnes qui quelle que soit la tempête, prennent du recul, ne réagissent pas du premier coup, analysent tranquillement la situation de tous côtés avant de décider quoi que ce soit.

Dans l’environnement professionnel, c’est le contraire qui se passe, c’est à celui qui va crier le plus fort. Alors que les personnes les plus redoutables sont celles qui ne font pas de bruit et qui agissent tout le temps de manière très discrète.
Nous ne sommes plus à l’aire où il faut montrer les muscles pour faire croire aux personnes en face qu’on est plus fort. La vraie force est calme est tranquille. A peine audible.

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