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Je suis Femme et maman. J'ai réalisé que mon développement personnel était primordial afin de pouvoir concilier ma vie privée et professionnelle.
Quand je suis bien avec moi-même, je suis tout simplement bien avec les autres: mon mari, mes enfants, mes proches et mes collègues.
Je vous livre ici une partie de mes réflexions que j'enrichis au fur et à mesure que je vis mon expérience de maman et de femme.
- Comment être plus efficace et organisée?
- Comment développer un esprit d'entrepreneur?
- Comment se fixer des objectifs?
- Comment gérer son argent et son budget?
- Comment apprendre à mieux communiquer avec soi-même et avec les autres?
- Comment gérer ses succès et ses échecs?
....et d'autres réflexions encore!
Bonne lecture Mesdames!
Koubida.
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Se réaliser
Etre plus Efficace et Organisée:
Développer un esprit Entrepreneur:
Sagesse:
- Que cache votre non-acceptation de certaines personnes votre entourage ? ( 8 Juin 2010)
- Rester dans sa zone de confort, un gaspillage d’energie ! ?( 25 Mai 2010)
- Pourquoi le manque de reconnaissance est une source de stress et de malaise ?( 24 Mai 2010)
- Pour quoi ce conditionnement de devoir maigrir avant l’été ?( 18 Mai 2010)
- Ne fuyez votre souffrance, laissez là fleurir ? ( 14 Mai 2010)
- Soyez des gagnants ! Sortez de votre zone de confort et passez à l’action (3 Mars 2009)
- Connaissez-vous le lien entre la maladie et votre niveau d'énergie vibratoire? ( 27 Fev. 2009) Comment transformer vos idées et vos lectures en actions concrètes ? ( 25 Fev. 2009)
- Comment construire petit à petit votre confiance en vous ( 2 Fev. 2009)
- Savez-vous que vous avez un trésor caché en vous, votre intuition ? (13 Janv 2008)
- Apprenez à suivre votre intuition, c'est la vraie voie de votre transformation (11 Janv 2008)
- Sachez que chacune de vos pensées, émotions et actions émet une énergie vibratoire (8 janvier 2008)
- Apprenez à accepter le changement et l’impermanence de la vie (7 Janv 2008)
- Comment surmonter nos peurs inconscientes qui nous inhibent ? (29 Dec 2008)
- Etre indulgent avec soi-même et se faire confiance( 16 Dec 2008)
- Apprenez à pardonner et à libérer votre énergie ( 8 Dec 2008)
- Vous valez infiniment plus que ce que vous démontrez dans votre vie actuellement (5 Dec 2008)
- Une astuce pour apprendre à vous débarasser de vos pensées négatives ? (4 Dec 2008)
- Chacune de vos pensées véhicule une énergie qui agit sur votre corps (3 Dec 2008)
- Une sagesse à méditer pour restaurer l'harmonie entre l'homme et l'univers (28 Nov 2008)
- Apprenez à laisser le temps au temps quand vous progressez (24 Nov 2008)
- Planifier la journée, un atout précieux pour mieux dompter votre plus grand ennemi (10 Nov 2008)
- Comment réagir face à un échec ? (29 Oct 2008)
- Je n'aurai pas le temps ! (10 Oct 2008)
- Comment faire pour vaincre la déprime ? (7 Oct 2008)
- Fiche: Comment la chronobiologie peut vous aider à mieux planifier votre journée ! (6 Oct 2008)
- Fiche: Evitez la dépression saisonnière, optez pour luminothérapie ! (22 Sept 2008)
- Fiche: Comment résoudre les problèmes d’attention et de concentration ? (19 Sept 2008)
- Fiche: Vivre le moment présent peut vous aider à surmonter toute déprime. (16 Sept 2008)
- Fiche: Quels sont les bénéfices du jeûne thérapeutique ? (8 Sept 2008)
- Fiche: Comment le corps élimine-t-il ses excès grâce au jeûne ? (2 Sept 2008)
- Fiche: Apprenez à résoudre des problèmes pour réussir dans la vie (13 Août 2008)
- Fiche: 365 pensées positives pour être heureux tous les jours (8 Août 2008)
- Fiche: Attaquez-vous à la source de vos problèmes grâce à la règle des 5 pourquoi ( 21 Mai 2008)
- Fiche: Connaissez-vous la chaîne de valeur des émotions de Robert Zuili? (20 Mai 2008)
- Fiche: Connaissez-vous les 4 émotions de base et leur impact sur votre bien-être? (19 Mai 2008)
- Fiche: Comment apprendre à vivre l'instant présent pour être zen? (14 Mai 2008)
- Fiche: Connaissez-vous votre niveau de besoins sur la pyramide de Maslow? ( 12 Mai 2008)
- Fiche: Se fixer des objectifs est clé pour réussir sa vie (6 Mai 2008)
- Fiche: Choisissez votre propre art de vivre et optez pour un changement positif (24 Avril 2008)
- Fiche: Quelles sont les clés de la confiance en soi ? (21 Avril 2008)
- Fiche:Connaissez-vous le pouvoir du rire et son impact sur votre bien-être? (12 Mars 2008)
- Fiche:Est-ce que vous vous connaissez vraiment? (26 Jan 2007)
- Fiche: Apprenez à négocier et à convaincre (5 Avr. 2007)
- Fiche: Comment voir la vie en rose? (18 Avr. 2007)
- Fiche: Evitez de baisser les bras trop vite quand ça va mal ! (2 Mai 2007)
- Fiche: Comment concilier entre: être soi, famille et travail? (22 Mai 2007)
- Fiche: Une opportunité cachée derrière tout échec (Fév. 2005)
- Fiche: La majorité n’a pas raison (4 Mars 2005)
- Fiche: Je reste proche de mes ennemis (4 March 2005)
- Fiche: La loi cause à effet d’Einsten!
- Fiche: Que veut dire en réalité avoir de la chance?
- Fiche: L'amour propre/ego un mauvais conseiller (12 juin 2005)
- Fiche: Pourquoi je gaspille tant d'énérgie? (5 Dec. 2005)
- Fiche: Mon fichier magique d’auto-instructions ( 7 Dec. 2005)
- Fiche: Mes fiches me remontent le moral (20 Dec. 2005)
- Fiche: Est-ce un plaisir à court terme ou à moyen terme? (2 Nov. 2005)
- Fiche: je n’ai pas peur des problèmes ! (4 Nov. 2005)
- Fiche: : Plus d’amour et moins de rancoeur (Nov 2005)
- Fiche: Plus d’action et moins de théorie (7 Nov 2005)
- Fiche: Il faut que je sois plus active le soir (8 Nov 2005)
- Fiche:La joie de l’auto-discipline (9 nov. 2005)
- Fiche: L'auto-discipline pour gérer mon budget
- Fiche: Arrête de jouer à l’autruche (11 oct 2005)
- Fiche: La force de la patience (27 Sept. 2005)
- Fiche: Pour faire grand, faire peu tous les jours (29 Sept. 2005)
- Fiche: Je ne reste pas passive si je manque de punch (21 Sept. 2005)
- Fiche: J’apprends à sortir de ma zone de confort (22 Sept. 2005)
- Fiche: Je fixe un objectif et j’agis tout de suite (23 Sept. 2005)
- Fiche: Ma patience à fleur de peau (Fevrier 2005)
- Fiche:Comment retrouver la pêche? (9 April 2005)
- Fiche: je sème la bonne graine (11 April 2005)
- Fiche: Je fixe mes objectifs, j’ oublie les obstacles (12 April 2005)
- Fiche: Je veux éviter de me plaindre ! ( 13 April 2005)
- Fiche: Je veux être une femme de terrain (15 April 2005)
- Fiche: Je développe une bonne image de moi (18 Avril 2005)
- Fiche: Mon amour propre, mon ego! ( 27 April 2005)
- Fiche: J’apprends à gérer mes échecs et mes succès (3 Mai 2005)
- Fiche: Pour exceller, il faut s’entraîner (4 May 2005)
- Fiche: Place aux rêves sans limites (5 May 2005)
- Fiche: Mon auto-motivation grâce à mes fiches (18 Mai 2005)
- Fiche: Ne plus être rancunière! (10 juin 2005)
- Fiche: La force des effets leviers (10 juin 2005)
- Fiche: Le changement, facteur de stimulation (4 juin 2005)
- Fiche: La PNL m’aide à gérér mon stress (12 juin 2005)
- Fiche: Gestion du temps et des objectifs (21 juin 2005)
- Fiche: Non à « je n’ai le temps de rien faire » (22 juin 2005)
- Fiche: Mode perçée et mode progrès (7 juillet 2005)
- Fiche: Même process pour toute nouvelle activité! (7 juillet 2005)
- Fiche: Je déroule le même processus d’apprentissage (12 juillet 2005)
- Fiche: Efficacité rime avec grande concentration
- Fiche: J’utilise les auto-instructions pour changer (24 juillet 2005)
- Fiche: Je ne cède plus à ma nonchalence du soir (24 juillet 2005)
- Fiche: J’améliore ma concentration et ma mémoire (25 Juillet 2005)
- Fiche: KISS : j’opte pour la simplicité (9 Aout 2005)
- Fiche: Ma boite à idées, c’est magique! (17 Aout 2005)
- Fiche: J’écoute ma petite voix en moi (17 Aout 2005)
- Fiche: Ma boîte de mes meilleures émotions (17 Aout 2005)
- Fiche: Je n’arrive pas à être ponctuelle! (20 Août 2005)
- Fiche: Progresser = avancer un peu chaque jour (20 Août 2005)
- Fiche: Je réduis la ration de chaque repas (20 Août 2005)
- Fiche: La force et le besoin des rituels (Janvier 2005)
- Fiche: Quel dynamisme quand je me lève tôt (14 nov. 2005)
- Fiche: Je me ressource avec le Yoga, la prière et le jardinage (2 Nov. 2006)
- Fiche: Ce n'est pas facile de garder son calme en permanence (3 Nov. 2006)
- Fiche: Je me lève tôt, je veux profiter de l'énergie de l'aube! (6 Nov. 2006)
- Fiche: J'apprends à prendre du recul ! (7 Nov. 2006)
- Fiche: J'apprends à cultiver la paix et le calme intérieurs! (8 Nov. 2006)
- Fiche: J'apprends à gérer mes émotions négatives (6 Dec. 2006)
- Fiche: Comment retrouver ma motivation? (11 Dec 2006)
- Fiche: Il faut bien occuper son mental (12 Dec 2006)
- Fiche: Le pouvoir de notre pensée sur notre vie! (19 Dec 2006)
- Fiche: Vivre sans Espoir, c'est cesser de vivre (10 Janv 2006)
Mieux Gérer son Argent et son Budget:
Mieux Communiquer:
Santé:
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